猪蹄口感好,营养丰富,皮多肉少,并且带有筋膜,吃起来别有一番滋味,因此很受大家的喜爱。猪蹄还含有丰富的胶原蛋白,不仅可以延缓衰老、补充胶原蛋白,还能让皮肤特别有弹性。
猪蹄的做法也是多种多样,红烧、炖汤、卤煮等,都是过口不忘的美味。今天为大家分享一道简单的家常青椒焖猪蹄,椒香浓郁,汁浓味美,肉质软糯鲜香,让人回味十足。下面就将具体做法分享给大家,希望大家喜欢。
所需食材及调料:猪爪,青椒,料酒,姜,葱,大蒜头,八角,桂皮,香叶,干辣椒,蚝油,生抽,老抽,盐,植物油
详细做法:
1.猪蹄剁成小块,在清水中浸泡一小时,加一勺白醋,去除血水和腥味,青椒洗净备用
2.青椒切块,大蒜头去皮,青椒可随喜好放,线椒、螺丝椒、杭椒都可以
3.焯水:猪蹄冷水下锅,加姜片、葱结、料酒去腥
4.大火煮开后捞出,用冷水洗去上面的浮沫,沥干备用
5.热锅冷油,下入姜片和猪蹄,小火一起翻炒,炒制过程中分多次少量的倒入清水,将猪蹄炒透
6.猪蹄炒透后,加入八角、桂皮、香叶、干辣椒一起翻炒,炒至香料断生,然后倒入料酒一起翻炒,将料酒炒干
7.然后倒入清水,漫过猪蹄即可
8.锅中加入盐、蚝油、生抽、老抽,盖上锅盖,大火烧开,转小火焖煮一个半小时
9.一个半小时后,挑出里面的香料,下入剥好的大蒜头,小火焖至汤汁浓稠
10.然后倒入青椒块一起翻炒均匀
11.炒至青椒断生,出锅装盘即可,一道简单的家常青椒焖猪蹄就做好了,色泽亮丽,肉质软糯,鲜香味美,令人回味无穷,如果您也喜欢,那就赶紧试试吧。
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